38 recettes pour « menthe smoothie »

Yaourts nature, concombre, La moitié d'un citron (pour le jus), feuilles de menthe, ail, Sel, Poivre

Courgettes, pomme de terre, oignon, bouillon de légumes, crème fraîche, menthe fraîche, pincée poivre, jus de citron

Concombres moyens, pois verts frais ou surgelés, yogourt nature, menthe fraîche, ail, jus de citron, Sel, Poivre

Concombres, oignon rouge, tomates, menthe fraîche, jus de citron, Sel et poivre au goût

Rectangulaires, courgettes moyennes, feta, menthe fraîche, ail, Sel et poivre

Pâte brisée, fromage de chèvre, menthe fraîche, oeuf, litre de lait

Agneau haché, oignon haché finement, cumin en poudre, cannelle en poudre, cuillère à café de piment en poudre, tasse de menthe fraîche hachée, ail hachées finement, Sel et poivre

Avocats bien mûr, yaourt nature brassé, jus de citron, lait, glacons, ciboulette, amandes effilées

Pois chiches cuits, tomates cerises, concombre moyen, feta, olives noires dénoyautées, oignon rouge, vinaigre balsamique, cumin moulu, menthe, persil frais 10 g

Pastèque, feta, oignon rouge, menthe fraîche ciselée

Semoule fine, tomates moyennes, concombre, menthe fraîche, citron, Sel et poivre

Melon, feta, concombre, menthe ciselée, le jus d'un citron vert

Asperges vertes, courgettes moyennes, jus de citron, ail, menthe, parmesan râpé

Riz, crevettes décortiquées, vermicelles de riz, carotte, concombre, menthe, coriandre, germes de soja, sauce soja, citron vert

Semoule fine de blé dur, eau froide, tomates mûres, concombre moyen, persil plat, menthe, oignons nouveaux, jus de citron, piment d'Espelette

Boulgour, tomates, concombre, persil frais, menthe fraîche, ciboulette, citrons, oignon rouge, Sel, Poivre

Concombres moyens, yaourt nature, ail, jus de citron, menthe fraîche

Blanc de poulet, citrons verts, carottes, concombre, oignon rouge, feuilles de menthe, feuilles de coriandre, sauce soja, sucre, piment frais

Pastèque, feta, feuilles de menthe, jus de citron

Concombres, feta, vinaigre de vin, origan séché, menthe

Galettes de riz, crevettes cuites, vermicelles de riz, pousses de haricot mungo (pousse de soja), carotte, concombre, salade, menthe, coriandre

Betteraves cuites, pamplemousse, grenade, vinaigre balsamique, miel, feuilles de menthe

Courgettes, feta, grenade, vinaigre balsamique, ail, feuilles de menthe, Sel, Poivre

Courgettes, feta, farine, œufs, lait, levure chimique, menthe, parmesan râpé

Ail, asperges, poulet, mangue, oranges, miel, vinaigre balsamique, Menthe fraîche, Sel et poivre

Crevettes, sans tête et sans coquilles, citrons verts, citronnelle, ail, kaffir, tamarin, vinaigre de riz, sucre, coriandre fraîche, menthe fraîche, bouillon de légumes

Lentilles vertes, eau, laurier, oignon rouge, carotte, ail, jus de citron, vinaigre de vin, moutarde, persil plat, ciboulette, menthe

Melon, jambon cru, roquette, jus de citron, vinaigre balsamique, menthe, pincée sel, pincée poivre

Poulet haché, jus de citron, sauce soja, ail hachée finement, gingembre frais haché finement, poudre de chili, sucre, oignon rouge haché finement, poivron rouge haché finement, coriandre fraîche hachée, menthe fraîche hachée, cacahuètes grillées concassées, graines de sésame

Riz basmati cuit, concombre, oignon rouge finement haché, poivron rouge finement haché, olives noires dénoyautées, artichauts à l'huile d'olive (égouttés), tomates coupées en cubes, Jus de citron (au goût), feuilles de menthe séchées, mélange d'herbes grecques, Sel et poivre, Huile d'olive

Poulet cuit et découpé en cubes, carottes râpées, menthe fraîche, coriandre fraîche, basilic frais, échalotes, oignon rouge, ail, nuoc mam, jus de citron, piment rouge frais, Sel et poivre au goût

Oeuf, feuilles de riz, viande hachée (porc ou boeuf), oignon haché, ail hachées, tasse de pâte de crevettes, sauce soja, tasse de coriandre fraîchement hachée, tasse de menthe fraîchement hachée, tasse de nuoc mam, tasse de sucre, poivre au goût

Betteraves cuites à la vapeur, yaourt grec à la menthe, jus de citron, Sel et poivre

Chou-fleur, céleri, ail, oeufs, cumin, Sel et poivre, persil plat, menthe, citrons jaunes

Semoule moyenne, tomates moyennes, oignons moyens, persil, menthe, jus de citron

Concombre, coupé en cubes, tomates, hachées, oignon rouge, haché, poivrons rouges, coupés en cubes, avocat, coupé en cubes, fromage feta, émietté, poignée de menthe fraîche, hachée, Le jus de 1/2 citron, cuillère à café de cumin moulu, cuillère à café de cannelle moulue, cuillère à café de sel, cuillère à café de poivre noir, sucre, pains pita, grillés et coupés en morceaux

Oignons moyens, hachés finement, ail, hachées finement, pousses de soja, riz jasmin, lait de coco, menthe fraîche, coriandre fraîche, basilic frais, sucre, Sel au goût

Poulet coupés en morceaux, concombre coupé en dés, tomates cerises coupées en deux, feta, menthe fraîche, vinaigre balsamique, Sel et poivre