Quiche sans pâte au saumon fumé et aux courgettes
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- Niveau : Très facile
- Préparation : 15 min.
- Cuisson : 40 min.
Une quiche sans pâte savoureuse et facile à faire, composée de saumon fumé et de courgettes.
Préparation :
- Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).
- Laver et éplucher les courgettes, puis les couper en rondelles.
- Dans un saladier, fouetter les oeufs avec la crème, la ciboulette, le sel et le poivre.
- Dans un plat à gratin, déposer les tranches de saumon et les morceaux de courgettes.
- Verser la préparation oeufs-crème sur le saumon et les courgettes.
- Enfourner et laisser cuire pendant 40 minutes.
Ma liste de course pour 4 personnes :
- 150 g de saumon fumé,
- 2 courgettes moyennes,
- 3 oeufs,
- 20 cl de crème liquide,
- 1 cuillère à soupe de ciboulette hachée,
- Sel et poivre.









