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Recette du jour Verrines de framboises
  • Notée 4.8/5

Quinoa à la grecqueUne recette Unjourunerecette.fr

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Cette recette de quinoa à la grecque est facile à préparer et délicieusement savoureuse. Elle est parfaite pour accompagner un plat principal, et peut être servie chaude ou refroidie.

Quelques infos

    Auteur : Un jour, une recette ! Catégorie : plats uniques
  • Niveau : Facile
  • Préparation 10 min.
  • Cuisson : 15 min.
  • Repos : 5 min.
  • Pays : Grèce
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Préparation

  1. Dans une grande casserole, faites chauffer l'huile d'olive à feu moyen.
  2. Ajoutez l'oignon et l'ail et faites-les revenir jusqu'à ce qu'ils soient tendres et translucides.
  3. Ajoutez le quinoa et mélangez bien pour le revêtir d'huile.
  4. Ajoutez les légumes et l'eau (ou le bouillon) et mélangez bien.
  5. Couvrez et laissez cuire à feu doux pendant 15 minutes.
  6. Retirez du feu et laissez reposer 5 minutes.
  7. Ajoutez la feta émiettée, le cumin, le sel et le poivre.
  8. Mélangez bien et servez chaud ou froid.
Ingrédients pour 4 personnes
  • quinoa180 g de quinoa
  • oignon haché finement1 oignon haché finement
  • ail hachées finement2 gousse d'ail hachées finement
  • tomate moyenne coupée en cubes1 tomate moyenne coupée en cubes
  • poivron rouge coupé en cubes1 poivron rouge coupé en cubes
  • courgettes coupées en cubes2 courgettes coupées en cubes
  • concombre coupé en cubes½ concombre coupé en cubes
  • feta émiettée½ tasse de feta émiettée
  • huile d'olive2 c. à soupe d'huile d'olive
  • cumin en poudre½ c. à café de cumin en poudre
  • eau ou de bouillon de légumes360 ml d'eau ou de bouillon de légumes
  • Sel et poivre, au goûtSel et poivre, au goût
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