Poke Bowl au riz brun, thon et légumes croquantsUne recette Unjourunerecette.fr

Votre note : Sauvegarder Question ? Imprimer

Préparation Lancer la recette

1. Épluchez et coupez le concombre en petits dés.
2. Pelez et coupez les carottes en rondelles.
3. Épluchez et coupez les radis en rondelles.
4. Épluchez et hachez l'ail.
5. Mélangez le tout avec le jus de citron, l'huile d'olive, le sel et le poivre.
6. Coupez l'avocat en dés.
7. Égouttez et émiettez le thon.
8. Dans un saladier, mélangez le riz avec le thon et les légumes.
9. Ajoutez l'avocat et mélangez à nouveau.