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Recette du jour Saumon Teriyaki (Japon)
  • Notée 4.8/5

Couscous aux navets et aux légumesUne recette Unjourunerecette.fr

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Cette recette de couscous aux navets et aux légumes est facile à préparer et offre une alternative délicieuse et saine aux repas de semaine.

Quelques infos

    Auteur : Un jour, une recette ! Catégorie : plats uniques
  • Niveau : Facile
  • Préparation 10 min.
  • Cuisson : 20 min.
  • Pays : Maroc
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Préparation

  1. Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen et y faire revenir l'oignon jusqu'à ce qu'il soit tendre.
  2. Ajouter les navets, les carottes et les tomates et les faire revenir pendant 5 minutes.
  3. Ajouter le cumin, le sel et le poivre et cuire pendant encore 5 minutes.
  4. Dans une casserole, faire bouillir 2 tasses d'eau salée et y ajouter le couscous.
  5. Couvrir et laisser cuire pendant 10 minutes ou jusqu'à ce que le couscous ait absorbé toute l'eau, puis l'égrener à la fourchette.
  6. Ajouter les légumes et mélanger le tout.
  7. Servir chaud ou froid.
Ingrédients pour 4 personnes
  • couscous200 g de couscous
  • navets coupés en cubes300 g de navets coupés en cubes
  • carottes coupées en cubes2 carottes coupées en cubes
  • tomates coupées en cubes3 tomates coupées en cubes
  • oignon haché1 oignon haché
  • huile d'olive2 c. à soupe d'huile d'olive
  • cumin1 c. à café de cumin
  • Sel et poivre au goûtSel et poivre au goût
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