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Recette du jour Brochettes de poulet au barbecue
  • Notée 4.8/5

Poulet crémeux à la moutarde et aux aspergesUne recette Unjourunerecette.fr

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Découvrez le poulet crémeux à la moutarde et aux asperges, une recette française savoureuse et rapide à préparer pour régaler 4 personnes en moins de 40 minutes. En savoir plus

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Quelques infos

    Auteur : Un jour, une recette ! Catégorie : plats uniques
  • Niveau : Facile
  • Préparation 15 min.
  • Cuisson : 20 min.
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Préparation

  1. Laver et couper les asperges en tronçons d'environ 4 cm, émincer l'oignon et hacher l'ail.
  2. Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen, ajouter les filets de poulet et les faire dorer 5 minutes de chaque côté, puis retirer et réserver.
  3. Dans la même poêle, faire revenir l'oignon et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient translucides, déglacer avec le vin blanc et laisser réduire de moitié.
  4. Ajouter les asperges, couvrir et laisser cuire 8 minutes.
  5. Remettre le poulet dans la poêle, ajouter la moutarde et la crème fraîche, saler, poivrer et mélanger délicatement.
  6. Laisser mijoter à feu doux pendant 5 minutes avant de servir chaud accompagné de riz ou de pâtes.
Ingrédients pour 4 personnes
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