Poulet au Sucre

Préparation :

1. Mélanger le sucre, la sauce soja, le miel, l'ail, le gingembre et le paprika dans un bol.
2. Tremper les filets de poulet dans la préparation.
3. Faire chauffer un filet d'huile d'olive ou de tournesol dans une poêle.
4. Faire cuire les filets de poulet pendant 10 minutes en les retournant régulièrement.
5. Servir avec du riz.

Ma liste de course pour 4 personnes :

• 4 filets de poulet,
• 2 cuillères à soupe de sucre brun,
• 2 cuillères à soupe de sauce soja,
• 1 cuillère à soupe de miel,
• 1 cuillère à café d'ail en poudre,
• 1 cuillère à café de gingembre en poudre,
• 1 cuillère à café de paprika,
• Huile d'olive ou de tournesol.