Curry de Haricots Verts et de Pois Chiches aux Épices Indiennes
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- Niveau : Très facile
- Préparation : 10 min.
- Cuisson : 10 min.
- Pays : Inde
Un curry traditionnel indien à base de haricots verts et de pois chiches, relevé avec des épices typiques de la cuisine indienne.
Préparation :
- Dans une casserole, faites chauffer l'huile d'olive à feu moyen.
- Ajoutez l'oignon haché et faites-le revenir jusqu'à ce qu'il devienne translucide.
- Ajoutez l'ail haché, le gingembre râpé, le chili, le cumin, la coriandre, la cannelle et le clou de girofle et mélangez bien.
- Ajoutez les haricots verts et les pois chiches et mélangez bien.
- Couvrez et laissez mijoter à feu doux pendant environ 10 minutes jusqu'à ce que les haricots soient tendres.
- Ajoutez le sel et mélangez bien.
- Servez chaud avec du riz blanc, du pain naan ou des chapatis.
Ma liste de course pour 4 personnes :
- 400 g de haricots verts,
- 200 g de pois chiches en conserve ou déshydratés,
- 1 oignon rouge,
- 2 gousses d'ail,
- 1 cm de gingembre frais,
- 1/2 cuillère à café de poudre de chili,
- 1/2 cuillère à café de cumin,
- 1/2 cuillère à café de coriandre moulue,
- 1/4 cuillère à café de cannelle,
- 1/4 cuillère à café de clou de girofle moulu,
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive,
- 1/2 cuillère à café de sel.









