Nous vous remercions de désactiver votre bloqueur de publicité quand vous surfez sur ce site
Par respect pour notre travail. Merci d'avance.

Chili végétarien à la citrouille

  • Pas de note pour chili végétarien à la citrouille
Soyez le/la premier(ère) à donner votre avis !

    Auteur : Un jour, une recette ! Catégorie : plats uniques
  • Niveau : Très facile
  • Préparation : 15 min.
  • Cuisson : 25 min.
  • Pays : Mexique

Cette recette de chili végétarien à la citrouille est savoureuse et très facile à préparer. Des pâtes de blé dur, de la citrouille, des poivrons, des oignons et des haricots sont mis en valeur par des épices mexicaines pour un plat riche et coloré.

Préparation :

  1. Faire cuire les pâtes de blé dur selon les indications du paquet.
  2. Dans une poêle chaude, faire chauffer l'huile d'olive et y ajouter les cube de citrouille, les poivrons et les oignons.
  3. Cuire à feu moyen pendant 10 minutes.
  4. Ajouter les haricots cuits, le cumin, le sel et le poivre.
  5. Laisser mijoter à feu doux pendant 15 minutes.
  6. Servir le chili avec les pâtes de blé dur.

Ma liste de course pour 4 personnes :

  • 400 g de pâtes de blé dur,
  • 1 kg de citrouille épluchée et coupée en cubes,
  • 2 poivrons rouges, coupés en cubes,
  • 2 oignons, coupés en cubes,
  • 400 g de haricots rouges cuits,
  • 1 cuillère à café de cumin,
  • 4 cuillères à soupe d'huile d'olive,
  • Sel et poivre au goût.
Commenter la recette Poser une question sur la recette
Une recette Un jour, une recette © :
https://www.unjourunerecette.fr/recette-chili-vegetarien-a-la-citrouille
Cher/Chère visiteur(euse),
pour pouvoir imprimer cette recette, vous devez être membre du site.

Créez vous un compte gratuitement sur //www.unjourunerecette.fr/register.php et commencez à imprimer vos fiches recettes !

Accords mets et vins pour cette recette

Blancs : Chardonnay, Sauvignon Blanc, Riesling
Rouges : Pinot Noir, Syrah, Grenache
Recette précédente
Rostis
Recette suivante
Soupe de petits pois

Vous allez aussi craquer pour ...

Voir toutes les recettes de Plat

Déposer un commentaire

Notez la recette :

Inscrivez votre commentaire :

Ajoutez une photo de votre plat à votre commentaire :

Votre suggestion pour améliorer la recettte (optionnel) :

Poser une question sur la recette

Besoin d'un conseil ou d'une précision sur la recette ? Posez la question à ceux qui l'ont réalisée. Vous recevrez la réponse par email et sur la page de la recette.

Inscrivez votre question sur la recette :

Recevez chaque matin la recette du jour par mail !

Made in Plat Pays with love