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Recette du jour Filets de poulet panés à l'Air Fryer
  • Notée 4.8/5

Pâté en croûte végétarienUne recette Unjourunerecette.fr

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Le pâté en croûte végétarien, parfait pour un apéro entre amis, séduit par sa pâte feuilletée croustillante et son cœur fondant de lentilles, tofu fumé et noix, simple à préparer. En savoir plus

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Quelques infos

    Auteur : Un jour, une recette ! Catégorie : entrées
  • Niveau : Moyen
  • Préparation 30 min.
  • Cuisson : 1h5
  • Repos : 1h
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Préparation

  1. Laver et émincer 300 g de champignons, éplucher et hacher 100 g d'oignon, 100 g de carotte et 50 g de céleri, écraser 2 gousses d'ail, émietter 150 g de tofu et hacher 80 g de noix, puis mesurer 200 g de lentilles cuites, 50 g de chapelure et 50 ml de crème de soja.
  2. Chauffer 1 cuillère à soupe d'huile d'olive dans une poêle et faire revenir l'oignon, la carotte et le céleri 8 minutes sans colorer.
  3. Ajouter l'ail et les champignons et cuire 6 minutes puis incorporer le tofu et cuire 3 minutes.
  4. Hors du feu, ajouter les lentilles, les noix, la chapelure, la crème de soja, 2 brins de thym, 1 cuillère à café de sel et 1/2 cuillère à café de poivre, mélanger et laisser tiédir.
  5. Étaler 400 g de pâte feuilletée en deux rectangles, déposer la garniture sur un rectangle en laissant une marge, couvrir avec le second rectangle et sceller les bords en pressant.
  6. Réfrigérer le pâté monté 60 minutes, préchauffer le four à 190°C, dorer avec 50 ml de lait végétal et cuire 45 à 50 minutes puis laisser tiédir 15 minutes avant de couper.
Ingrédients pour 4 personnes
  • pâte feuilletée400 g de pâte feuilletée
  • champignons de Paris300 g de champignons de Paris
  • oignon100 g d'oignon
  • carotte100 g de carotte
  • céleri50 g de céleri
  • lentilles cuites200 g de lentilles cuites
  • tofu fumé150 g de tofu fumé
  • noix80 g de noix
  • chapelure50 g de chapelure
  • crème de soja50 ml de crème de soja
  • huile d'olive1 c. à soupe d'huile d'olive
  • ail2 gousse d'ail
  • thym2 brin de thym
  • sel, poivresel, poivre
  • lait végétal50 ml de lait végétal
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