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Smoothie à la patate douce et à la banane

Name: Smoothie à la patate douce et à la banane
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: États-Unis
Ingredients: 2 bananes; 1 patate douce moyenne épluchée et coupée en cubes; 1 tasse de lait d'amande; 1/4 de tasse de graines de chia

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Niveau : Très facile
Préparation : 10 min.
Pays : États-Unis

Ce délicieux smoothie à la patate douce et à la banane est la boisson parfaite pour commencer la journée avec de l'énergie et de la bonne humeur.

Préparation :

Mettez tous les ingrédients dans le bol d'un mélangeur et mélangez jusqu'à ce qu'ils soient bien incorporés.
Versez le mélange dans 4 verres et servez immédiatement.

Ma liste de course pour 4 personnes :

2 bananes,
1 patate douce moyenne épluchée et coupée en cubes,
1 tasse de lait d'amande,
1/4 de tasse de graines de chia.

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