Curry de poulet aux épinards et aux épices indiennes
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- Niveau : Très facile
- Préparation : 15 min.
- Cuisson : 15 min.
- Pays : Inde
Un curry de poulet aux épinards et aux épices indiennes, un plat savoureux et riche en saveurs. Facile à préparer et parfait pour les repas en famille ou entre amis.
Préparation :
- Coupez l'oignon et l'ail. Faites-les revenir dans une grande poêle avec un peu d'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
- Ajoutez la pâte de curry, le cumin, la cannelle et le gingembre et faites revenir le tout quelques minutes.
- Ajoutez les filets de poulet et faites-les revenir jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
- Ajoutez les épinards et mélangez bien.
- Versez l'eau et laissez mijoter à feu moyen pendant 15 minutes.
- Assaisonnez avec du sel et du poivre et servez chaud.
Ma liste de course pour 4 personnes :
- 1 oignon,
- 2 gousses d'ail,
- 2 cuillères à café de pâte de curry,
- 1 cuillère à café de cumin,
- 1/2 cuillère à café de cannelle,
- 1/4 cuillère à café de gingembre moulu,
- 4 filets de poulet,
- 4 poignées d'épinards frais,
- 200 ml d'eau,
- Sel et poivre,
- Huile d'olive.









