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Photo de la recette Purée de patate douce et carottes au lait de coco
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Purée de patate douce et carottes au lait de coco

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Photo de la recette Purée de patate douce et carottes au lait de coco
Photo de la recette Purée de patate douce et carottes au lait de coco
    Auteur : Un jour, une recette ! Catégorie : plats uniques
  • Niveau : Très facile
  • Préparation : 15 min.
  • Cuisson : 20 min.
  • Pays : Thaïlande

Une recette délicieuse et saine de purée de patates douces et carottes, cuites à la vapeur et mélangées à du lait de coco.

Préparation :

  1. Épluchez et coupez les patates douces et les carottes en cubes.
  2. Mettez les cubes de patates douces et de carottes dans un panier vapeur.
  3. Cuire à la vapeur pendant 20 minutes à feu moyen.
  4. Pendant ce temps, faites chauffer l'huile dans une poêle.
  5. Mélangez les patates douces et les carottes cuites à la vapeur avec le lait de coco et l'huile chaude.
  6. Mixez le tout pour obtenir une purée lisse.
  7. Assaisonnez de sel et de poivre selon votre goût.

Ma liste de course pour 4 personnes :

  • 500 g de patates douces,
  • 400 g de carottes,
  • 2 c. à s. de lait de coco,
  • 2 c. à s. d'huile,
  • Sel et poivre.
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Une recette Un jour, une recette © :
https://www.unjourunerecette.fr/recette-puree-de-patate-douce-et-carottes-au-lait-de-coco
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Accords mets et vins pour cette recette

Blancs : Chardonnay, Viognier, Chenin Blanc, Gewürztraminer
Rouges : Gamay, Pinot Noir, Merlot, Syrah
Recette précédente
Gratin de riz aux épinards
Recette suivante
Camembert pané

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