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Big Mac maison et healthy

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    Auteur : Un jour, une recette ! Catégorie : plats uniques
  • Préparation : 20 min.
  • Cuisson : 10 min.
  • Pays : États-Unis

Découvrez une version plus saine du célèbre hamburger Big Mac !

Préparation :

  1. Préparez les steaks : mélangez le bœuf haché, la moutarde, le paprika, le sel et le poivre dans un bol. Formez deux steaks plats et faites-les cuire à la poêle environ 2 minutes de chaque côté.
  2. Préparez la sauce Big Mac : mélangez tous les ingrédients dans un bol et réservez.
  3. Coupez l'oignon rouge en rondelles, la tomate en tranches et la laitue en lanières.
  4. Faites toaster les pains à burger.
  5. Montez les burgers : tartinez de sauce Big Mac la base d'un pain à burger, puis ajoutez une couche de laitue, une tranche de tomate, une tranche d'oignon rouge, un steak, une cuillère à soupe de sauce Big Mac, une deuxième couche de laitue, une deuxième tranche de tomate et une deuxième tranche d'oignon rouge. Refermez le burger avec le deuxième pain à burger.
  6. Servez immédiatement et régalez-vous !

Ma liste de course pour 2 personnes :

  • Pour les steaks :,
  • 200g de bœuf haché,
  • 1 cuillère à soupe de moutarde,
  • 1 cuillère à soupe de paprika,
  • Sel et poivre,
  • ,
  • Pour la sauce Big Mac :,
  • 3 cuillères à soupe de mayonnaise légère,
  • 1 cuillère à soupe de moutarde,
  • 2 cuillères à soupe de ketchup,
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre blanc,
  • 1 cuillère à soupe de sucre roux,
  • Sel et poivre,
  • ,
  • Autres ingrédients :,
  • 2 pains à burger maison ou du commerce,
  • 1 oignon rouge,
  • 1 tomate,
  • 1/2 laitue iceberg.
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Une recette Un jour, une recette © :
https://www.unjourunerecette.fr/recette-big-mac-maison-et-healthy
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Accords mets et vins pour cette recette

Blancs : Chardonnay, Sauvignon Blanc, Pinot Grigio
Rouges : Syrah, Grenache, Merlot
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Brochettes de poulet au curry
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Soupe de légumes

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