Cabillaud pané au parmesan

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    Auteur : Un jour, une recette ! Catégorie : plats uniques
  • Difficulté : Très facile
  • Préparation : 15 min.
  • Cuisson : 15 min.
  1. Dans une assiette creuse, mélangez le parmesan et la chapelure.
  2. Dans une autre assiette, battez les oeufs et ajoutez-y un peu de sel et de poivre.
  3. Trempez chaque morceau de cabillaud dans la farine, puis dans les oeufs et enfin dans la chapelure. Recommencez l'opération une fois.
  4. Faites fondre le beurre dans une poêle et faites-y cuire les filets de poisson panés 5 minutes de chaque côté.

Ma liste de course pour 4 personnes :

  • 4 filets de cabillaud,
  • 60 g de parmesan frais râpé,
  • 30 g de chapelure,
  • 2 oeufs,
  • 25 g de beurre,
  • sel,
  • poivre.


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